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Esercizi di Fitness per dimagrire -brucia grassi -1200 calorie in un'ora!

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Esercizi di Fitness per dimagrire -brucia grassi -1200 calorie in un'ora!




bokwa

L'ultima moda Fitness brucia grassi per eliminare 1200 calorie in un'ora viene dagli Stati Uniti e si chiama "Bokwa".
In particolare si tratta di una sessione completa di esercizi fitness per dimagrire proposta al suono di hip hop, ritmi tribali, musica house-disco e promette traguardi che nessuno ha mai raggiunto: la perdita esclusiva di circa 1200 calorie in un'ora di allenamento!

Nato inizialmente a Los Angeles per conto dell'istruttore, ballerino e musicista di origini africane, Paul Mavi, il Bokwa unisce movimenti di danza, fitness e di kickboxing rispettando la scansione della tipica musica kwaito (famosa nei paesi africani), house e Hip Hop.

Il Bokwa pare essere la versione aggiornata 2.0 della Zumba, ma con la differenza che rispetto a quest'ultima i nuovi esercizi di fitness per dimagrire, incidono notevolmente come brucia grassi e lasciano più libertà di movimento.

Il Bokwa è la nuova ginnastica brucia grassi adatta proprio a tutti: teen-ager, uomini, ragazzi e donne mature. Chi l'ha già provato afferma di aver perso chili in eccesso, divertendosi molto e migliorando al contempo la coordinazione dei movimenti. Presto in Italia, il Bokwa spopolerà come la nuova moda Wellness 2016 dell'anno, riscuotendo enorme successo come già sta accadendo nel resto del mondo.



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